«В преддверии этого важного дня, поскольку сам являюсь Почетным Донором, хочу напомнить всем читателям об основных целях и принципах донорства, важности и незаменимости этой миссии.
Донорство — важный и благородный выбор, и его может совершить каждый – ведь он, без преувеличения, спасает жизни. Каждый день люди нуждаются в переливании крови: операции, аварии, роды, болезни — все это может стать причиной большой кровопотери и спровоцировать ситуации, когда человек просто не может обойтись без переливания донорской крови.
Донорство чаще всего не одноразовое событие – это образ жизни, который существенно меняет мировоззрение человека и помогает почувствовать большую значимость своей помощи. Одна сдача крови — 450 мл — может спасти три жизни! Донорская кровь спасает жизни в ситуациях, когда человек нуждается в переливании при сложных операциях и тяжёлых родах, опасных кровотечениях, при лечении пациентов с онкологическими заболеваниями и болезнями крови. Очень важно регулярное донорство — однократной сдачи крови недостаточно, чтобы покрыть все потребности больниц. Регулярные доноры обеспечивают стабильность запасов крови и срочную необходимость в спасении человеческих жизней.
Одной из важных задач учреждений службы крови является обеспечение 100% безопасности процедуры сдачи крови как для донора, так и для нуждающегося пациента, поэтому при каждой сдаче кровь проверяется на ВИЧ, гепатиты и другие инфекции, постоянные доноры регулярно проходят медицинские обследования и находятся под наблюдением врачей. Для забора крови используются только стерильные одноразовые инструменты, а при проведении процедур переливания крови применяются закрытые системы, в которых забор крови производится автоматически на специальном оборудовании.
Важно знать, как подготовиться к сдаче крови. Накануне и в день сдачи крови нельзя употреблять жирную, жареную, острую и копченую еду, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы. Натощак сдавать кровь не нужно. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме авокадо, свеклы, бананов.
За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики, за час до процедуры сдачи крови следует воздержаться от курения. Не стоит планировать сдачу крови после бессонной ночи, а также перед экзаменами, соревнованиями и на время особенно интенсивного периода работы.
После процедуры сдачи крови нужно посидеть в течение 10–15 минут, воздержаться от курения в течение часа. В этот день постарайтесь избежать тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъемов тяжестей. Полноценно и регулярно питайтесь в течение двух суток после сдачи крови и выпивайте не менее двух литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай. Употреблять алкоголь не стоит. Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после процедуры. Что касается самочувствия во время сдачи крови, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть вызвано незначительным понижением давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.
В целях безопасности мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4.
Очень важно, что регулярное донорство укрепляет здоровье самого донора. У донора происходит стимуляция кроветворения — система кроветворения привыкает к быстрому запуску и активной работе, поэтому постоянный донор имеет больше шансов выжить при интенсивной кровопотере.
Выводятся вредных вещества и компоненты, например, «умирающие» эритроциты, дефицит которых восполняется новыми клетками. Укрепляется иммунитет — при активизации кроветворения вырабатываются не только эритроциты, но и лейкоциты — клетки, отвечающие за борьбу с инфекциями и вирусами.
Но самое главное, что донорство психологически очень полезно из-за осознания чувства собственной значимости из-за спасения человеческой жизни.
Присоединяйтесь к донорскому движению и помните, что ваша капля крови может быть решающей в судьбе человека».
А. В. Кодин, врач ОБУЗ «Кардиологический диспансер»
