Домой Новости В здоровом теле здоровый дух

В здоровом теле здоровый дух

На территории «Спортивного центра «Олимп» состоялось новогоднее троеборье Всероссийского фестиваля спортивного конкурса «Готов к труду и обороне». Участников состязаний поприветствовали тренеры Ирина Мухина и Мария Кустарова.

В Новогоднем троеборье атлетам предстояло проявить свои спортивные способности в таких дисциплинах, как отжимания, наклоны, пресс и подтягивания. Последнее было по желанию, но проверить свой хват на турнике решили многие участники.

В спортивных залах царила дружеская атмосфера. Испытания дались ребятам не просто, но каждый из них старался изо всех сил. Упражнение с наклонами все участники выполняли правильно и с усердием, никто не работал вполсилы. Можно только позавидовать тому, с какой отдачей школьники трудились на гимнастической скамье. Здесь же проходили и отжимания. Они давались не так легко, но ребята справились.

Настоящим испытанием стали подтягивания. Несмотря на то, что первые несколько подходов получились не совсем удачными, с каждым новым рывком участники подтягивались все больше и больше раз.

В студеную Новогоднюю погоду очень важно сохранять здоровье. Этому очень помогут занятия спортом. Вести здоровый образ жизни важно и полезно. Новогодние праздники — лучшее время, чтобы заниматься физической нагрузкой и укреплять организм, чтобы войти в Новый год с хорошим настроением и добрым здравием.

Егор ЕМЕЛЬЯНОВ