Домой Газета В спортивной семье — здоровый дух!

В спортивной семье — здоровый дух!

В нашем муниципалитете проживает много спортивных семей. Одни дружно участвуют в районных мероприятиях, а другие отстаивают честь муниципалитета на областном уровне.

Семья Кустаровых из Ново-Талиц также не представляет свою жизнь без спорта. Карате, гимнастика, атлетика, комплекс ГТО — далеко не полный список увлечений детей и взрослых. В этом году Кустаровы участвуют в районном конкурсе «Семья года». А номинация для них самая подходящая — «Спортивная семья».

Судьбоносная встреча во Владимире

Мария и Павел Кустаровы родом из разных городов. Мария родилась в городе Ленинграде. Затем вместе с родителями она переехала в Новосибирск. Окончила девушка Сибирскую государственную геодезическую академию, где получила специальность «геодезист-картограф». Сразу после защиты диплома Мария переехала в Ново-Талицы Ивановского района: в селе в ее помощи нуждались бабушка и дедушка.

Супруг Марии Павел родился в городе Гусь — Хрустальный Владимирской области, но там практически не жил. Его отец — военный в отставке. Вместе с ним семья много раз переезжала то в Белоруссию, то в Украину, то в Германию. У Павла две специальности: он бухгалтер и инженер. Перед тем, как познакомиться с Марией, он жил и работал в Москве.

А встретились будущие супруги во Владимире. В тот момент Мария приехала в гости к подруге, а Павел — к родителям. Однажды они оказались в одной молодежной компании. С тех пор больше не расставались. Сейчас супруги воспитывают двоих детей — Алису и Максима.

Медалистка

Сын и дочь — совершенно разные по характеру, говорит Мария, однако их объединяет любовь к спорту.

Старшей Алисе — 10 лет. Девочка учится в четвертом классе. В школе она прилежная ученица, а дома — помощница. Достижения у Алисы есть и в спорте. Одно время она занималась тхэквондо и танцами, но нашла себя в спортивной гимнастике.

— Впервые мы с Алисой пришли в спортивную школу олимпийского резерва №2, когда дочери было 6 лет. Сначала Алису не взяли, поскольку набор идет с пяти лет. Но физические данные помогли ей попасть в школу. С тех пор она там тренируется. Алису я никогда не заставляла заниматься гимнастикой, потому что понимаю: это тяжелый спорт и большая нагрузка для организма, ведь занятия у них проходят шесть дней в неделю по три часа. Пока она на тренировки идет с улыбкой, я буду ее в этом поддерживать. Но всегда можно уйти из спорта, если будет тяжело, — говорит Мария.

На своих первых состязаниях по спортивной гимнастике Алиса не достигла успехов. Однако дальше были медали на областных и межрегиональных соревнованиях. Мария признается, что ее дочь всегда радуется своим достижениям и признает победу соперниц, если они были действительно сильны.

В спортшколе Алиса занимается уже почти пять лет. В настоящий момент у нее третий взрослый разряд по гимнастике.

В последнее время у девочки появилось еще одно увлечение — она стала заниматься вокалом. О своей мечте петь Алиса рассказала маме, которая поддержала свою дочь. С этого момента к ее спортивным занятиям добавились еще и вокальные.

109 отжиманий

Второму ребенку Максиму — 9 лет. Он также занимается спортом. Одно время мальчик ходил на тренировки по тхэквондо. Потом он увлекся брейк-дансом. Далеко на занятия ездить не пришлось, ведь они проходят в Новоталицком доме культуры.

— Сначала не все удавалось. Но когда сын подрос, он начал чувствовать музыку, понимать задачи тренера. Сейчас ребята часто ездят на баттлы. У них там «своя банда», в которой ему комфортно. На мой взгляд, в занятиях по брейк-дансу много плюсов. Это и физическая нагрузка, и музыкальное развитие, — добавляет Мария Кустарова.

Год назад Максим начал ходить на карате. Так же, как и сестра, он усердно тренируется и старается не пропускать занятия. За год мальчик успел принять участие в городских соревнованиях по карате и первенстве России. Медалей у Максима пока нет, но он к этому стремится, старается улучшить свою физическую форму. Например, по количеству отжиманий он уже обогнал свою маму. Рекорд Марии — 53 раз, а Максима — 109.

Также мальчик ходит на занятия по ментальной арифметике. Мария предложила ему попробовать освоить это направления, и Максим стал с удовольствием ходить на «умные уроки».

— У детей только один полноценный выходной. В остальные дни у них тренировки. Я считаю, что ребенок должен быть занят. Если он ничем не занят, то начинает испытывать на прочность терпение родителей. Пусть лучше ребенок сам сделает выбор в пользу спорта, творчества, танцев или развивающих уроков, а не взрослые. В этом случае он будет с радостью и желанием ходить на занятия, — отмечает Мария.

Самые спортивные родители

Не только дети, но и их родители с детства любят спорт.

Мария занималась волейболом, рукопашным боем. В университете начала ходить на тренировки по спортивной гимнастике, получила третий разряд.  Одно время Мария преподавала йогу на гамаках и кросс-фит для женщин в Новоталицком ДК.

В Ивановском районе Мария Кустарова активно участвует в различных спортивных мероприятиях — фестивале ГТО, конкурсе «Самая спортивная мама» и других. Дважды она получала золотой значок ГТО. Кроме того, маму двоих детей однажды пригласили принять участие в фестивале ГТО, который проходил  в Кисловодске. Она вошла в состав команды Ивановской области.

Павел Кустаров, когда жил в Москве, бегал марафоны на разные дистанции. Он участвовал в соревнованиях для спортсменов-любителей, которые проходили  в разных странах — Испании, Грузии, Нидерландах и других. У Павла более 50 медалей разного достоинства.

Кустаровы стараются всегда поддерживать свою физической форму. Они часто дома выполняют различные комплексы упражнений.

Традиции, которые мы бережем

У супругов и их детей есть несколько семейных традиций. Они связаны не со спортом, а с путешествиями и отдыхом.

Раз в год летом в хорошую погоду они устраивают «Ночь без сна». Семья уезжает в другой город и гуляет до рассвета по его улицам. Конечно, предварительно взрослые и дети высыпаются, чтобы хватило сил до утра. Кустаровы уже успели погулять по ночному Владимиру, Москве и Санкт-Петербургу.

Также летом семья старается ездить на природу с палатками. Мария говорит, что сложно запланировать это мероприятие заранее, поскольку погода быстро меняется. Тем не менее, несколько раз они отдохнули в комфортных условиях.

Не спят Алиса и Максим и в новогоднюю ночь, ведь родители всегда готовят для них детский праздник. Вместе они идут гулять и кататься на ватрушках, затем возвращаются домой. В это время к Кустаровым приходят друзья детей. Ребятня пьет чай и играет в настольные игры.

Кстати, на дни рождения детей родители тоже готовят большой праздник. У них действует правило: никаких взрослых. Для ребят, которые пришли на день рождения к Алисе или Максиму, Кустаровы организуют игры и квесты. Часто дети все вместе отправляются в кафе, на лазертаг или на другие развлечения.

Есть еще одна добрая традиция, которая объединила всю семью. А заключается она в том, что Мария и Павел всегда читают детям сказку на ночь. Родители признаются, что им самим нравится вспоминать приключения героев книг, которых они любили в детстве.

— У семьи и должны быть традиции, ведь они сплачивают. А еще в семье должно быть взаимопонимание и взаимовыручка. Я всегда чувствую от мужа поддержку и заботу. К тому же, у меня есть мои маленькие помощники, на которых я тоже могу опереться в трудную минуту. Для меня семья — это самая большая ценность. Это моя жизнь, — завершает наш разговор Мария Кустарова.

Алена КОРОЛЕВА