Домой Газета Как защититься от гриппа

Как защититься от гриппа

Грипп — острое вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем.  Опасен из-за развития серьезных осложнений (бронхит, пневмония, отит, менингит).

Группами риска считаются дети до пяти лет, беременные женщины, люди с хроническими заболеваниями сердца, легких, метаболическим синдромом, лица старше 60 лет.

Источник гриппа —  заболевший человек. Он выделяет возбудителя во внешнюю среду, особенно в первые дни болезни. После седьмого дня большинство больных уже не заразны.

 Как защититься от гриппа?

Очень эффективная профилактика на предстоящий эпидсезон — вакцинация противогриппозными препаратами, рекомендованными Всемирной организацией здравоохранения.  Защитный механизм проявляется спустя 8-12 дней после инъекции и действует до 12 месяцев. Решение о показаниях к вакцинации принимает  врач.

Неспецифическая профилактика заключается в том, чтобы избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания. Для этого надо сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте, носить медицинскую маску (марлевую повязку).

Нужно чаще и тщательнее мыть руки с мылом или протирать их специальным средством. Дома и на работе проводить влажную уборку помещений, проветривание и увлажнение воздуха. И, конечно, вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

Не пренебрегайте советами доктора. В настоящее время выявлено более двух тысяч вариантов вируса гриппа. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, во время сезонных эпидемий в мире ежегодно умирают от 250 тысяч человек до полумиллиона.

Ю. КУЛИКОВА, заместитель главного врача Ивановской ЦРБ